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    L’ATTIVITA’ FISICA PER SENTIRSI BENE
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 1 min

    L’ATTIVITA’ FISICA PER SENTIRSI BENE

    Sono numerose le ragioni per iniziare a praticare un’attività fisica regolare, studi in ambito sportivo, medico e sanitario dimostrano...
    6 visualizzazioni0 commenti
    Come curare da solo il tuo mal di schiena con la Ginnastica Posturale
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 1 min

    Come curare da solo il tuo mal di schiena con la Ginnastica Posturale

    La lombalgia, generalmente detta mal di schiena, è dopo il comune raffreddore, la più frequente malattia dell’uomo e la prima causa di...
    1 visualizzazione0 commenti
    INIZIARE A CORRERE: TUTTI I SEGRETI.
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 2 min

    INIZIARE A CORRERE: TUTTI I SEGRETI.

    La corsa negli ultimi anni è diventata una delle attività fisiche più amate e di moda. Effettivamente sono molti i vantaggi di questo...
    2 visualizzazioni0 commenti
    Bodyweight: prova il workout base studiato da Davide Gemelli
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 3 min

    Bodyweight: prova il workout base studiato da Davide Gemelli

    Il bodyweight è un tipo di allenamento che può essere eseguito sia da uomini che da donne con un buono stato di salute, che coinvolge...
    3 visualizzazioni0 commenti
    Trova la dieta giusta per te, solo così potrai dimagrire e raggiungere la forma ideale!
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 2 min

    Trova la dieta giusta per te, solo così potrai dimagrire e raggiungere la forma ideale!

    Dimagrire e conquistare il proprio stato di forma fisica ideale sono obiettivi che non possono essere raggiunti senza avere una corretta...
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    JUDO: SPORT INDIVIDUALE, SPORT DI GRUPPO.
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 2 min

    JUDO: SPORT INDIVIDUALE, SPORT DI GRUPPO.

    Il judo è uno sport strano: è uno sport prettamente individuale ma nel quale ricopre un ruolo fondamentale la squadra, il gruppo di cui...
    24 visualizzazioni0 commenti
    Back to school: ritorniamo a danzare!
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 1 min

    Back to school: ritorniamo a danzare!

    Dopo la pausa estiva, nel mese di settembre, si riprendono le lezioni di danza. Per affrontare il lungo anno é fondamentale avere un...
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    Danza classica VS Danza Moderna: differenze, cenni storici e curiosità.
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 2 min

    Danza classica VS Danza Moderna: differenze, cenni storici e curiosità.

    Molto spesso per i nostri bambini sentiamo parlare di corsi di danza, rivolti a giovani di qualsiasi età, suddivisi per livello, da...
    14 visualizzazioni0 commenti
    Bodyweight: l’allenamento perfetto per trasformare il tuo fisico.
    Dott. Davide Gemelli
    • 25 apr 2020
    • 1 min

    Bodyweight: l’allenamento perfetto per trasformare il tuo fisico.

    Il bodyweight è una tecnica di allenamento che come dice la parola stessa, body/corpo e weight/peso, utilizza il peso del proprio corpo...
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