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FAI DELLA TUA PASSIONE LA TUA PROFESSIONE

ATTIVITA' NELLE SCUOLE 
 

Corsi per bambini,

ragazzi e adulti,

danza moderna, 

gioco sport, 

break-hip hop,

judo, 

ginnastica artistica

acro-gym, 

calcio, 

ginnastica per adulti,  

ginnastica posturale,

pilates.

RECOVERY
 

L’attività sportiva può creare nell’atleta stress e sovraccarichi che possono accumularsi e aumentare il rischio di infortuni. Le strutture, se non riportate a un corretto equilibrio, possono portare ad una degenerazione dei tessuti, predisponendoli a infiammazioni, lesioni (muscolari, tendinee, articolari), ecc.

 

TRANING & PROGRAMMA DI RECUPERO FISICO SU MISURA

La prima seduta prevede una serie di test e misurazioni e l’esame della composizione corporea attraverso il test della bioimpedenziometria (misurazione diretta tramite apparecchiatura elettronica della composizione corporea: massa grassa, massa magra, stato di idratazione del corpo, e metabolismo basale).

 

RUNNING

Attraverso i nostri coach, ti offriamo di poterti allenare in un gruppo, questo  ti darà una carica nuova  e la possibilità di avere costantemente stimoli, migliorare il tuo stato di forma fisica, la tua tecnica  di corsa e la tua performance. 

 

 
 
 

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